Что брать с собой на соревнования в другой город

Что брать с собой на соревнования в другой город

Рекомендуем также статью:

Помимо всех вещей, которые вы обычно берете с собой в поездки, на горнолыжном отдыхе вам понадобятся предметы из следующего списка.

Одежда

С собой на склон помимо одежды и катального снаряжения берем

Скипасс Желательно также сохранить и возить с собой чек на покупку скипасса, может пригодиться для восстановления в случае утери последнего
Мобильный телефон Заряженный, с деньгами на счету и подключенным роумингом, если это не местная сим-карта
Фотоаппарат Чтобы фотографировать
Горнолыжную страховку Обязательно возите с собой! В случае травмы на склоне без нее могут возникнуть проблемы со своевременным получением помощи.
Схему катания Можно взять бесплатно в любой кассе или на ресепшене отеля. Пригодится обязательно, особенно на курортах с разветвленной сетью трасс.
Увлажняющий крем для губ Для защиты от обветривания, гигиеническая губная помада вполне подойдет
Солнцезащитный крем На высоте в горах можно запросто обгореть, к тому же крем защитит кожу лица от обветривания и шелушения. На курортах в спортивных магазинах обычно продается тюбик 2 в 1, содержащий крем от солнца и губную помаду от обветривания.
Пластырь Если вдруг горнолыжный ботинок начнет натирать; такое иногда случается.
Наличные/кредитную карту На обед в горном ресторане. Наличных денег также должно быть достаточно на непредвиденные расходы, например, вы не успели на последний подъемник на свой перевал и возвращаться в отель приходится на такси; такая поездка может выйти недешевой и обойтись в 50-150 евро в зависимости от расстояния.
Сникерс Или что-то другое небольшое, но что хорошо подкрепит силы
Емкость с напитком Если вы катаетесь с рюкзаком — термос или бутылку, если без — небольшую фляжку; в качестве напитка лучше брать не чистую воду, а тот, который пополняет запас каллорий, например, колу или чай с сахаром.
Рюкзак Необязательный элемент снаряжения, многие не любят кататься с рюкзаком, ощущая в нем себя несвободно. Рекомендуем попробовать покататься с рюкзаком и без и самим выбрать предпочтительный вариант. Коротко отметим плюсы: 1) Рюкзак — какая-никакая, но все-таки защита позвоночника в случае падения. 2) Рюкзак дополнительно согревает и защищает спину от ветра. 3) В рюкзак можно положить запасную теплую флиску на случай, если кто-то из вашей катающейся компании замерзнет; и снять и убрать в него, если станет жарко. 4) В рюкзак можно убрать всякую мелочевку из списка выше, чтобы не распихивать все по карманам. Важный совет по выбору рюкзака — он должен быть максимально плоским, иначе будет неудобно садиться на кресельный подъемник, не снимая его.

Отдельный комментарий про еду/напитки. Может показаться странным возить их с собой, когда вокруг цивилизация, куча горных ресторанов. Но случаи бывают разные, и небольшой батончик шоколада и несолько глотков воды в иной раз могут серьезно выручить. Например, у нас несколько раз бывали ситуации, когда мы уезжали кататься в далекое ski-сафари, и, возвращаясь, спешили успеть на последний подъемник. Заезжать в горный ресторан времени уже нет, а под конец катального дня может накрыть эффект, который у велосипедистов называется «заголодал». Голод или жажда могут накатить очень резко и сильно (нагрузки при катании все-таки довольно приличные), в этом случае наступает упадок сил, который накладывается на общую усталость от дня на лыжах. Тут-то и выручает предусмотрительно взятая заначка. Другой вариант, хоть и редкий, но стоит иметь в виду: горы все-таки большие, и, например, в туман можно просто случайно уйти с трассы и застрять в каком-нибудь овраге (с нами однажды такое случалось). Как долго вы из него будете выбираться и сколько сил на это уйдет — большой вопрос. Так что не поленитесь возить с собой небольшой н/з.

Пригодится в номере

Аптечка Все препараты, которые вы обычно используете + обезболивающая мазь на случай растяжений/ушибов
Сушилка для обуви Не во всех отелях/апартаментах есть специальные сушилки для горнолыжных ботинок. На этот случай хорошо с собой иметь свои собственные, которые работают от электрической сети. Если совсем ничего нет — можно просушить обувь феном.
Ножик типа швейцарского На всякий случай. Тот же штопор из него бывает пригождается, когда вы решаете вечером в номере распить с друзьями бутылочку вина за свои горнолыжные подвиги.



Источник: SkiExpert.ru


Добавить комментарий